Equipo SOMOS
Ejercicio y suplementación
Ya sea que seas un atleta de alto rendimiento o un guerrero de fin de semana, esta es información qu...
Efectos del trauma emocional
La vida está llena de eventos inesperados. Algunos de ellos se logran sobrellevar sin mayor problema...
Enfermedades autoinmunes, que son y cómo evitarlas
En los últimos años se ha visto un incremento en enfermedades autoinmunes que antes eran poco comune...
Intestino permeable o leaky gut, ¿lo conoces?
¿Te inflamas constantemente del estómago o sientes dolor? ¿Tienes mucho cansancio? ¿Tienes algún pro...
Hablemos de los trastornos de la conducta alimentaria
Por, Itziar IzcoaMucha gente piensa que cuando hablamos de trastornos de la conducta alimentaria (TC...
Los Nootrópicos: Alineación Mental
Noos: MenteTropos: Girar/alinearseDesde tiempos ancestrales el hombre ha buscado formas para regular...
La importancia de la personalización
En los seres humanos, como en la naturaleza, hay un hermoso y complejo conjunto de diversidad. Las d...
Propósitos para Año Nuevo, cómo mejorar hábitos y mantenerlos este 2022
Cada inicio de año tenemos maravillosos propósitos para empezar con todas las ganas y mejorar nuestr...
Resveratrol nutracéutico "milagroso"
El resveratrol (3,4 ', 5-trihidroxi-trans-estilbeno) es un nutracéutico (alimento que posee propieda...